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Culinária
ロカンボーレ デ カルネ コン エスピナフレ

ロカンボーレ デ カルネ コン エスピナフ(Rocambole de carne com espinafre)

Fotos / Jin Yonezawa
[材料]

挽き肉 ……… 500グラム
玉ねぎ ……… 1個(すりおろす)
ニンニク ……… 4片
生卵 ……… 1個
パン粉 ……… 1/2カップ
ほうれん草 ……… 1束
塩 ……… 適量
オリーブオイル ……… 大さじ2
リコッタチーズ ……… 1/2カップ(豆腐でも可)
ラップ ……… 適量

[作り方]
@     ニンニク、塩、シェイロベルジ、唐辛子で豚もも肉に下味をつける
A     油をひいた鍋で、表面がきつね色になるまで@を炒める
B     Aに水1リットルを加え、ふたをして約20分間煮る
C 肉を取り出し、オーブンで約30分間焼く
※マンジョッカの粉(farofa de mandioca)をふりかけて食べるのがオススメです
料理にかかる時間  30分
             6人分
難易度          易しい
先生の紹介

シジーニャ・サンチアゴ

  両親を通じ、幼い高ノ料理を学ぶ。1984年には初の料理本、レセイタ・デ・コミーダチ・チピカスを刊行、プロの料理人として活動を本格化させる。その後、TV出演や雑誌向けにレシピを書くなど多方面で活躍している。


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